Hast Du Deine Ernährung aus gesundheitlichen Gründen umgestellt?
Ich habe “Butter bei…” aufgebaut, weil ich durch eine radikale Ernährungsumstellung massive gesundheitliche Verbesserungen erlebt habe. Veränderungen, die ich vorher nicht für möglich gehalten hätte. Und ich bin überzeugt: Solche persönlichen Erfahrungen sind oft aufschlussreicher als viele allgemeine Empfehlungen.
Hast Du Ähnliches erlebt?
Vielleicht hast Du mit einer Umstellung Entzündungswerte verbessert, langfristig erfolgreich abgenommen, Deinen Blutzucker stabilisiert, endlich besser geschlafen, eine Autoimmunerkrankung besiegt oder besänftigt, Medikamente absetzen können - oder etwas ganz anderes. Vegan, Low-Carb, Carnivore, Intervallfasten, oder etwas, wofür es gar keinen Namen gibt: egal. Mich interessiert, was bei Dir (und: wie) gewirkt hat.
Du musst kein Experte sein - nur jemand, dem die Ernährung geholfen hat. Und natürlich darüber sprechen wollen. Zwei Sätze reichen für den Anfang. Schreib mir einfach hier .
Ich plane, einen “Butter bei die Fische”-Podcast mit solchen Geschichten zu starten - Audio oder Video, Deine Wahl. Der erste Schritt ist einfach eine Nachricht und wir koordinieren ein unverbindliches Vorgespräch.
Besonders interessiert mich auch der Erfahrungsschatz von ErnährungsberaterInnen - vor allem solche, die mit unkonventionellen Ansätzen Erfolge erzielt haben.